Liên hệ quảng cáo: 0919.050.560 - 0915.096.396
Quảng cáo top

Ăn chay vì một thế giới xanh

Ăn chay

Ăn chay 1350 lượt xem
Ăn chay hiện nay đã không còn là một xu hướng mà đó là sự tất yếu cho một mọi người vì một cuộc sống lành mạnh.
Ăn chay vì một thế giới xanh

Ăn chay luôn là một chủ đề đặc biệt được sự quan tâm của cộng đồng. Nói về chế độ của việc ăn chay, không ít những ý kiến trái chiều về mặt tích cực cũng như một phần tiêu cực của việc ăn chay tuyệt đối trong việc ngừng ăn thịt hoàn toàn.

Chúng ta phài thừa nhận rằng việc tiêu thụ rau củ và cắt đi nguồn thực phẩm từ động vật đã mang lại không ít mặt tốt cho cuộc sống con người và hơn thế nữa là việc bảo vệ "lá phổi" trái đất của con người

 

1. Giảm hiệu ứng nhà kính

 

Với tình hình dân số tăng nhanh một cách đáng kể cũng như nguồn thực phẩm cần tiêu thụ cho con người ngày một tăng cao.Lượng khí thải ra từ tất cả những hoạt động “ăn uống” của con người có tác động trực tiếp đến việc trái đất nóng dần lên.

 

 Hiệu ứng nhà kính (Nguồn: Internet)

 

Vì vậy, theo các nhà khoa học việc con người loại bỏ hoàn toàn các sản phẩm từ động vật và chuyển sang chế độ ăn rau củ sẽ thúc đẩy quá trình giảm lượng lớn khí thải gây ra hiệu ứng nhà kính.

 

2. Ăn chay và việc tiết kiệm hàng tỉ đô

 

Như chúng ta đều biết, việc sản xuất và thu nạp một lượng lớn sản phẩm từ động vật không những là tác nhân gây ra ô nhiễm môi trường mà còn là nguyên nhân ảnh hưởng đến sự biến đổi khí hậu, thiên nhiên và nền kinh tế.

Do đó, việc ăn chay vì sức khoẻ hay không cũng sẽ đóng góp không nhỏ vào nền kinh tế thế giới và điều đặc biệt là hàng tỉ đô sẽ được tiết kiệm một cách tốt nhất trong việc bảo vệ môi trường vì một hành tinh xanh.

 

3. Cuộc sống hạnh phúc vì một chế độ không thịt

 

Có thể thấy việc cắt bỏ những sản phẩm từ thịt đã giúp không ít người chỉ áp dụng chế độ ăn rau củ có sự cải thiện sức khoẻ một cách rõ rệt và hạnh phúc khi chính rau củ đã cứu lấy hàng triệu người có bệnh liên quan đến ung thư hay tim mạch.

 

Chế độ không thịt

Chế độ không thịt (Nguồn: Internet)

 

Theo như các báo cáo cho thấy người ăn chay có chỉ số hạnh phúc cao hơn vì chỉ với rau củ, họ đã giảm một lượng lớn calories trong cơ thể một cách đáng kể giúp điều chỉnh hoạt động cơ thể và cảm xúc theo hướng tích cực.

Ăn chay không ngừng hướng mỗi cá nhân đến gần hơn với sự hạnh phúc mà còn giúp cân bằng môi trường sống trên trái đất.

 

Xem thêm: Ăn chay linh hoạt - giảm cân an toàn và hiệu quả

 

 

Nguồn: Business Insider

Bài viết cùng loại

Lợi ích của ăn chay

Lợi ích của ăn chay

Ăn chay là yêu cầu với những người theo đạo Phật, nhưng nay ăn chay được nhiều người quan tâm dù không theo đạo bởi những lợi ích của nó đối với sức khỏe.

Cách giảm cân nhanh cùng với món chay

Cách giảm cân nhanh cùng với món chay

Cách giảm cân với món chay có thể giúp vóc dáng thon gọn, cơ thể khỏe mạnh và còn điều hòa nội tiết bên trong cơ thể và rèn giũa tính cách ngày một hoàn thiện hơn.

Giảm cân hiệu quả nhờ ăn chay

Giảm cân hiệu quả nhờ ăn chay

Ăn chay là phương pháp giảm cân do đốt cháy một lượng calo lớn trong cơ thể. Trọng lượng cơ thể của người ăn chay chỉ từ 3% – 20% so với một người ăn uống bình thường

3 món ăn biến hóa với công thức chay từ matcha

3 món ăn biến hóa với công thức chay từ matcha

Hãy cùng nhìn qua 3 công thức đơn giản từ matcha được biến tấu thành “chay” nhé!

Bánh Tiramisu công thức thay thế từ nguyên liệu “chay”

Bánh Tiramisu công thức thay thế từ nguyên liệu “chay”

Với các cô nàng sợ béo vì lượng đường đáng kể trong tiramisu, đây chính là công thức dành riêng cho bạn!

Lợi ích từ việc giảm cân bằng chế độ ăn chay

Lợi ích từ việc giảm cân bằng chế độ ăn chay

Ăn chay không chỉ giúp bạn giảm cân mà còn ngăn ngừa tình trạng tăng huyết áp, bảo vệ tim mạch hiệu quả.